Заметки о фитнесе

В этой теме будут публиковаться заметки и наблюдения о фитнесе и здоровом образе жизни.


Ну и заодно всевозможные мысли и наблюдения про спорт и прочую разную активность.
Меньше лежим перед TV и больше двигаемся. 😉
Заметки о фитнесе

_________________________________
Автор: Перепончатокрылый Серпень™
Тверь, Россия
® all rights reserved

Об авторе Серпень

Живу и радуюсь жизни
Запись опубликована в рубрике Жизнь в движении с метками , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest

8 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Шилов
Шилов
11 лет назад

Фитнес, я хочу сказать, спорт и для женщин, и для мужчин. Ошибочное мнение сложилось у многих, что это женский вид спорта. Отнюдь. Я — тренер по фитнесу и иногда бывают такие нагрузки, что, кажется, сил никаких не хватит.

Самойлова Александра
Самойлова Александра
11 лет назад

Нужная тематика, которая пропагандирует здоровый образ жизни и спорт. Вот я, например, приобрела себе степ-платформу и мяч для занятий фитнесом. Не всегда получается вырваться в спортзал, а дома уж точно минут 30 в день времени найду.